Jozef "JOJO" Kmeťko
Snažím sa o maximálnu spokojnosť našich klientov na ceste k ich cieľu. Pozorovať premenu ich životného štýlu a postoja – zo sedavého k aktívnemu ma robí šťastným.
Za to že som dnes aktívny vďačím svojmu otcovi. Jeho zásluhou som sa od detstva venoval výkonnostnému futbalu - konkrétne pozícií brankára. Vyrastal som v Prievidzi, kde som v miestnom Baníku prešiel všetkými kategóriami, vrátane seniorskej. Nasledoval predĺžený “výlet” Floridy, kde nebola núdza o športové zážitky. Už ako hráč Uruguay Soccer club, medzi najpamätnejšie stretnutia patrili tie proti národným výberom Argentíny, Venezuely, Haiti či popredných klubov Anglickej a Škótskej súťaže alebo zahrať si v mužstve s George-om Weah-om, legendou AC Miláno a súčasným prezidentom Libérie.
Odvtedy sa aktívne venujem trénerstvu - už ôsmy rok sa venujem profesionálnemu kondičnému trénerstvu. Vo svojom remesle som perfekcionista, preto sa neustále vzdelávam a to isté očakávam aj od svojich kolegov - nástupcov.
Certifikácie:
- ISSA - Personal trainer certification, 2006 / Florida
- Fitnes inštruktor 1. stupňa, SCAF 2009 / Bratislava
- SPIRAL STABILIZATION - základné cviky, hlavné princípy a metódy špirálnej stabilizácie chrbtice + manuálne techniky cielenej anatomickej relaxačnej masáže s natiahnutím svalov, 2015/Praha
- Absolvent, Fakulta športu Prešovskej univerzity, učiteľstvo telesnej výchovy - magisterské štúdium, 2011 - 2016/ Prešov
- TGU/ KETTLEBELL SWING, úvod do cvičení s kettlebellom, Stará škola Slovensko, 2017/ Košice
- BUILDING THE ULTIMATE BACK - from rehabilitation to performance, Dr. Stuart McGill - backfitpro.com, 2018, Ljubljana.
- McGill Method Level 2 - Assessment: Converging on a precise diagnosis, Dr. Stuart McGill - www.backfitpro.com, 2019 Novi Sad (Serbia)
- McGill Method Level 3 – High Performance Training: Progressing backs from pain to performance, Dr. Stuart McGill - www.backfitpro.com, 2019 Novi Sad (Serbia)